Coragem e Respeito
O Karatê é um esporte essencialmente pacífico e sua finalidade é a defesa, não o ataque, por isso mesmo, longe de predispor para a violência, cultiva a cortesia, a boa educação e o respeito ao semelhante, razão pela qual torna-se um fator altamente positivo na formação da adolescência.
O verdadeiro valor do Karate não está em sobrepujar os outros pela força física. Nesta arte marcial não existe agressão na sua extensão, e sim nobreza de espírito, domínio da agressividade, modéstia e perseverança.
Mas, quando for necessário, fazer a coragem de enfrentar milhões de adversários vibrar no seu interior.
“Não se esqueça que o Karatê-do começa e termina com Rei”.
Rei é uma palavra japonesa que traduzida exprime “respeito”, mas pode ser interpretada também como “cortesia” ou “auto-estima” ou seja: respeito próprio, podendo a partir dele respeitar os outros.
(Funakoshi & Nakasone)
Todas as artes marciais japonesas começam e terminam com Rei, pois se não forem praticadas com um sentimento de reverência e respeito, serão simplesmente outras formas de violência.
Karatê-Do
二十、常に思念工夫せよ。
HITOTSU – TSUNE NI SHINEN KUFU SEYO
Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.
Aspectos ligados diretamente no desenvolvimento prático demonstrado após meses de treinamento intensivo.
Alongamento e Ginástica
Consequentemente com o trabalho articular desenvolvido durante as aulas, complementa-se em função das posturas de base adotadas, com variações nos deslocamentos, o alongamento dos músculos e tendões. E através dos movimentos dos membros superiores e inferiores coordenados entre si, que por sua vez juntamente com a ação do tronco, trabalham simultaneamente em sentidos contrários, gerando um equilíbrio e consequentemente o alongamento de todo o sistema muscular solicitado.
Agilidade
Tal qualidade é notada, considerando a velocidade de reação através dos movimentos, visto a movimentação em várias direções, desenvolvida individualmente e em duplas, e do trabalho dinâmico corporal explorado nas mais diversas situações e condições.
Coordenação Motora
O processo de desenvolvimento físico - mental, adquirido no treinamento sistemático do Karatê-Dô Tradicional é notório, observando o trabalho dos membros superiores e inferiores, igual em ambos os lados e conseqüentemente ativando o lado direito e esquerdo do cérebro.
Terapia
O estímulo cerebral empregado durante uma sessão de Karatê-Dô Tradicional, enfoca a conscientização do seu "Eu" interior, interagindo como instrumento de ação e reação as circunstâncias, condicionadas a superação de si mesmo como principal agente do processo construtivo e formativo, como ser humano no meio social.
Relaxamento
Considerando a atividade aeróbica e anaeróbica empregada durante as sessões, uma vez que em cada movimento deverá haver uma ação contrária, logo todo o sistema muscular é trabalhado em sincronia. Juntamente com um trabalho de contração e descontração, proporcionando uma agradável sensação de bem estar e relaxamento tanto do aspecto físico como mental.
Concentração
A capacidade de atenção é observada logo nas primeiras aulas, onde o trabalho de assimilação nos movimentos é fundamentalmente direcionado a coordenação motora com objetivos específicos. E desta forma com o passar do tempo o aluno desenvolve a concentração necessária para o correto desempenho das suas ações e funções enquanto Karatêc, participante num processo de crescimento continuo como ser humano.
Determinação
O homem por sua natureza quer alcançar sempre mais, contudo a busca por alguma coisa implica em saber onde buscar e o que realmente se busca. Assim sendo torna-se fundamental a conscientização da sua capacidade em conseguir o que se quer alcançar e da importância em se lutar. O Karatê-Dô Tradicional é um meio para se chegar a este estado de autoafirmação, com um real propósito de ação em função de alguma coisa construtiva para o verdadeiro crescimento interior, e a satisfação em poder si sentir pleno e abundante em todas as suas realizações.
Disciplina
Conquistar implica em planejar e se preparar convenientemente para a conquista. Tal atitude se reflete positivamente num praticante de Karatê-Do Tradicional considerando seu empenho sério e verdadeiro na busca pelo inalcançável, a perfeição. Cada aula se torna um novo desafio, não o de mostrar para os outros, mas o de superar a si mesmo, transpondo suas próprias barreiras e conhecendo suas limitações.
Eficiência
O treinamento técnico do Karatê-Do Tradicional tem como objetivo principal a eficiência, sob vários aspectos. Primeiramente a primazia de se treinar verdadeiramente o que os grandes mestres nos deixaram. E compreender que o resultado obtido na aplicação de uma determinada técnica será proporcional a maneira pela qual esta técnica foi estudada e assimilada, bem como o empenho em se desenvolver todas as qualidades necessárias interligadas entre si para gerar a eficiência pretendida.
Horários de Aula
Karatê em Grupo
Todas as Semanas
Segunda, Quarta e Sexta-feira:
19h30 às 21h00
Aulas experimentais podem ser agendadas por WhatsApp
Aulas Particulares
Treinamento com aulas semanais em domicílio ou na Academia de Karatê. Aulas de Defesa Pessoal e Karatê Shotokan para todas as idades.
A Academia
Rua Brasílio Itiberê, 3612
Água Verde
Curitiba – PR
